Terapia Racional Emotiva Conductual 

La TREC plantea que las ideas que tenemos y en las cuales creemos como verdades absolutas, hay que considerarlas como hipótesis susceptibles de ser rechazadas.Esta posición epistemológica de relativismo es central en la TREC, porque se plantea que la perturbación psicológica es el resultado de nuestras interpretaciones idiosincráticas. 
La filosofía personal disfuncional y el sistema de creencias de las personas, son considerados por la teoría como el objetivo básico, la meta de la intervención terapéutica


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